اليقظه

تم تصميم هذه الدورة التدريبية عبر الإنترنت لتناسب أي مستوى من المتعلم، وهي تعلم المتعلم كيفية فهم الوعي الذهني ووضعه موضع التنفيذ.

يمكن إكمال الدورة في 10 دقائق فقط وتزود المتعلم بشهادة قابلة للطباعة عند الانتهاء.

الأقسام

1. ما هو اليقظة الذهنية؟
2. ممارسة اليقظة الذهنية
   

وقت

11 دقيقة.

اللغات

• الإنجليزية (البريطانية)
• الأفريكانية
• الألبانية
• عربي
• البلغارية
• الصينية (المبسطة)
• الكرواتية
• التشيكية
• دانماركي
• هولندي
• الإستونية
• الفنلندية
• فرنسي
• الألمانية
• اليونانية
• الغوجاراتية
• الهندية
• المجرية
• الاندونيسية
• ايطالي
• اليابانية
• كوري
• لاتفيا
• الليتوانية
• لغة الملايو
• المالايالامية
• النيبالية
• النرويجية
• بولندي
• البرتغالية
• البنجابية
• روماني
• الروسية
• الصربية
• السلوفاكية
• الأسبانية
• التاميل
• التايلاندية
• تركي
• الأوكرانية
• الفيتنامية
• الويلزية