Consciencia

Diseñado para estudiantes de cualquier nivel, este curso de capacitación en atención plena en línea le enseña cómo comprender la atención plena y ponerla en práctica.

El curso se puede completar en solo 10 minutos y proporciona al alumno un certificado imprimible al finalizar.

Secciones

1. ¿Qué es la atención plena?
2. Practicando la atención plena
   

Tiempo

11 minutos.

Idiomas

• Inglés (británico)
• africaans
• albanés
• árabe
• búlgaro
• Chino (simplificado)
• croata
• checo
• danés
• Holandés
• estonio
• finlandés
• Francés
• Alemán
• Griego
• gujarati
• hindi
• húngaro
• indonesio
• italiano
• japonés
• coreano
• letón
• lituano
• malayo
• malayalam
• nepalí
• noruego
• Polaco
• portugués
• punjabi
• rumano
• ruso
• serbio
• eslovaco
• Español
• Tamil
• tailandés
• turco
• ucranio
• vietnamita
• galés